Cambios en la visión durante el embarazo: causas y cuidados

28/03/2025

El embarazo es un periodo de grandes cambios fisiológicos que afectan diversos sistemas del cuerpo, incluida la visión. Aunque algunas mujeres pueden no experimentar alteraciones o solo notar cambios leves, otras pueden enfrentar problemas visuales temporales o, en algunos casos, problemas más serios que requieren atención médica.

Cambios comunes en la visión durante el embarazo

Uno de los cambios más frecuentes es la variación en la graduación de la vista, que puede causar dificultad para enfocar correctamente. Esto se debe a la retención de líquidos, que afecta la curvatura de la córnea y la presión intraocular. En la mayoría de los casos, estos cambios son temporales y la visión regresa a la normalidad después del parto.

Otro síntoma frecuente es el ojo seco, causado por fluctuaciones hormonales que afectan la producción de lágrimas. Esto puede generar:

• Molestias o irritación.
• Sensación de arenilla en los ojos.
• Mayor sensibilidad a la luz.

El uso de lágrimas artificiales recomendadas por un especialista puede ayudar a aliviar estos síntomas.

Además, algunas mujeres pueden experimentar mayor sensibilidad a la luz, lo que podría estar relacionado con cambios en la presión ocular o en la córnea. Esto puede provocar molestias visuales y, en algunos casos, dolores de cabeza en ambientes con luz intensa.

Enfermedades oculares agravadas por el embarazo

En algunos casos, el embarazo puede agravar problemas oculares preexistentes o ser un factor de riesgo para ciertas enfermedades visuales.

Retinopatía diabética y embarazo

Las mujeres con diabetes gestacional o diabetes tipo 1 o 2 deben someterse a un control médico estricto, ya que el embarazo puede acelerar la progresión de la retinopatía diabética. Esta patología afecta los vasos sanguíneos de la retina y puede causar pérdida de visión si no se trata adecuadamente.

Preeclampsia e hipertensión gestacional

Estas condiciones pueden afectar la visión y provocar síntomas como:

• Visión borrosa o distorsionada.
• Destellos de luz o puntos flotantes.
• Pérdida temporal de la visión.

Estos síntomas pueden deberse a inflamación del nervio óptico o cambios en la circulación sanguínea ocular. En estos casos, es fundamental consultar de inmediato a un especialista.

Cuidados y recomendaciones

Si una mujer embarazada nota cambios en su visión, es fundamental que consulte a un oftalmólogo para evaluar si se trata de una alteración temporal o de una afección más seria.

Consejos para mantener una buena salud visual durante el embarazo:

• Realizar controles oftalmológicos regulares.
• Mantenerse bien hidratada para evitar el ojo seco.
• Seguir una dieta equilibrada rica en antioxidantes.
• Usar lágrimas artificiales si es necesario.
• Evitar la exposición prolongada a pantallas y protegerse de la luz intensa.

En la mayoría de los casos, los cambios visuales desaparecen tras el parto y no requieren tratamiento especializado. Sin embargo, si hay síntomas graves como pérdida repentina de visión, dolor ocular intenso o destellos de luz persistentes, es crucial buscar atención médica de inmediato.

En conclusión, el embarazo puede provocar diversas alteraciones en la visión, muchas de ellas temporales y leves. Sin embargo, en casos más serios, puede ser un indicador de enfermedades subyacentes que requieren atención especializada.

Llevar un estilo de vida saludable y realizar controles médicos periódicos ayudará a minimizar los efectos del embarazo en la visión y garantizar el bienestar tanto de la madre como del bebé.

Si experimentas cambios visuales durante el embarazo, consulta con un especialista para un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Dr.  Alberto Lozano, oftalmólogo del Centro de Oftalmología Barraquer