Estiraments a l’oficina
03/09/2024
04/07/2024
Cal diferenciar les lesions produïdes a la llar de les que succeeixen en activitats esportives. Les causes més comunes a l’entorn familiar són:
A l’esport la causa més freqüent és la contusió directa sobre el globus ocular, sigui amb els punys, colzes, etc., o bé amb una pilota de mida mitjana/petita que impacti directament a l’ull.
Moltes lesions es poden evitar amb sentit comú i prenent les mesures de prevenció adequades:
En cas de presentar una contusió ocular, acudiu a un centre oftalmològic d’urgències per verificar si hi ha hagut dany intraocular. Si l’accident ha estat per entrada d’un producte químic, en primer lloc, renteu abundantment durant 20 minuts amb sèrum fisiològic o en cas de no disposar-ne, amb aigua freda de l’aixeta amb l’objectiu de diluir la substància, escurçar el temps de contacte amb l’ull i normalitzar el pH. Posteriorment, acudiu a la consulta de l’oftalmòleg de manera urgent. La calç en pols és una excepció ja que cal retirar-la amb oli; no apliqueu aigua ni sèrum fisiològic perquè en combinar-se amb aigua es transforma en calç viva.
Dra. Anna Monés, oftalmóloga del Centre d’Oftalmologia Barraquer